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保养卵巢抗衰老,吃保健品有用吗?

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几天前,在门诊看病人后,我神秘地对我说:“医生,我的内裤并不简单,可以保持卵巢!我记得诊所里经常有病人。 “更年期保健医学”。

我想在这里与您交谈,保健产品真的那么牛吗?值得我们以高价购买吗?有没有风险?

保健品是一种没有药物治疗能力的食物

实际上,保健产品通常是“保健食品”。中国国家食品药品监督管理局在2016年2月26日发布的《保健食品注册与备案管理办法》中有严格的定义:保健食品是指声称具有特定保健功能或补充维生素和矿物质的食品,适用于特定人群。具有调节身体功能的食品不可用于治疗疾病,不会对人体造成任何急性,亚急性或慢性伤害。

当药店的购物指南告诉您:这种保健产品可以治愈该疾病,请不要相信。如果可以治愈该病,您将很快进入“国家医学标准”。

女性喜爱的三种保健品没有用

由于我们是卵巢功能不全和绝经前的专科诊所,所以大多数患者的卵巢功能均出现问题。因此,患者经常问:“医生,您是否可以吃我的保健品来保护卵巢?”

鸟的巢。许多妇女将燕窝视为“养育之神”。实际上,干燕窝中的成分无非是以下成分:50%的蛋白质,30%的碳水化合物(即提供能量的糖),10%的水和非常少量的矿物质。这些成分并不稀奇。碳水化合物与您每天摄入的碳水化合物完全相同。就蛋白质而言,一般饮食蛋白质的氨基酸模式与人体蛋白质成分越接近,营养价值就越高。最接近人体的氨基酸成分是全卵,其蛋白质利用效率最高。燕窝的蛋白质质量远远低于鸡蛋的蛋白质。

同时,正常的燕窝中不应含有荷尔蒙成分,而且进食不会引起乳房肿胀。因此,如果您吃了燕窝并且感觉乳房隆起,或者您的自私心太强,或者您购买了“问题燕窝”,最好不要吃。

桃胶。鱼明胶是鱼g(辅助呼吸器官)的干燥产物,富含胶质蛋白,因此被称为鱼明胶,也称为鱼肚,花胶。许多人错误地认为明胶是补充胶原蛋白的产品。确实,鱼明胶的主要成分确实是胶原蛋白,但是食用的胶原蛋白会变成我们脸上的“甜嫩”吗?我们在消化系统中摄取的胶原蛋白像其他蛋白质一样被分解成氨基酸,然后被人体重新组装。至于组装什么零件以及在哪里组装,我们没有办法控制。食用的胶原蛋白不会直接添加到我们的皮肤中。实际上,胶原蛋白不是像燕窝一样的高质量蛋白质。以高价吃掉它是一半的努力。

雪。据说木瓜炖的雪貂可以滋养脸部,许多人认为它是术后恢复张力的一种选择。雪貂的学名是东北森林蛙。这道菜中的食物实际上是雌蛙的生殖器官。如果您有子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺疾病和其他此类激素相关疾病,建议远离这种食物。额外摄入激素样物质可能导致病变持续发展。

如果您没有任何疾病,则不建议使用。实际上,用于激素替代疗法的激素是天然来源,并且剂量很小,只要可以定期进行检查即可。

在提醒的结尾,保健产品可能具有一定的健康益处,但是保健产品无法治愈,并且有许多论点缺乏长期安全性。健康的人及其体重较重的人依靠保健产品,最好依靠健康的饮食,规律的工作和休息,以使其负担得起,更有效。