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【健康自测】测试你的肾虚不虚!

吉安市第二人民医院3天前我想分享

如今,生活压力越来越大。

精神压力

特别是男性朋友

背痛,腰酸,疲劳

肾虚,“看不见的杀手”

恶性循环

这对他们的健康构成严重威胁。

那么你怎么知道你有肾虚?

一分钟的测试会告诉你肾脏是空的。

早上尿的第一个气泡是浑浊,黄色和臭吗?

你早上起床,眼睛肿胀吗?

3.您是否经常患有腰痛,尤其是在您上班或下雨时?

你每晚小便三次以上不能小便吗?

你经常感到疲倦,不愿意和别人说话吗?

你经常便秘吗?

7.您是否经常在白天感到困倦,晚上失眠?

天气稍微冷一点。你的四肢感觉冷吗?

9.您是否患有高血压等各种慢性疾病?

10.洗头时,你会失去很多头发吗?

完成测试题后,

让我们从计算“是”和“否”的数量开始。

如果上述三种情况同时发生,

这可能是肾虚。

然而,

不要对肾虚感到紧张。

补肾应该是对症,不要随便用药!

男性朋友

为了您的健康

一定要多注意你的肾脏健康!

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今天的生活压力越来越大

精神很容易紧张

特别是男性朋友

背痛,疲劳和疲劳

肾虚,“隐形杀手”

恶性循环

严重威胁他们的健康。

那么你怎么知道你有肾虚?

只需1分钟就可以测试,你会知道你的肾脏是“虚拟的”

1.早上,第一次尿浊,尿黄,尿臭?

你早上起床,眼睛会肿么?

3.您是否经常腰痛,尤其是在您累了或下雨的时候?

你有夜尿3次以上,尿量不够吗?

你经常感到疲倦,不想和人交谈吗?

你经常便秘吗?

7.白天经常昏昏欲睡,晚上总是失眠。

天气越来越冷了。你的四肢感觉冷吗?

9.您是否患有高血压等慢性病?

10.当你洗头发时,你是否有大量的头发脱落?

完成测试题后,

我们首先计算了一些“是”和一些“否”。

如果在上述情况下有3例,

肾脏可能已经死亡。

然而,

不要对肾虚感到紧张,

肾需要对症,不要服用任何药物!

男性朋友,

为了您的健康

一定要多注意你的肾脏健康!